Od wielu lat szczególnie bliską mi formą pracy terapeutycznej jest praca z kobietami.  Prowadzę warsztaty, terapię indywidualną i grupową. Od kilku lat współpracuję ze Stowarzyszeniem Kobiet „Amazonka”.

Kobiety ze względu na zmiany hormonalne szczególnie w okresie ciąży lub w okresie okołomenopauzalnym, są dużo bardziej podatne na wahania nastrojów i depresję. Co potwierdzają liczne badania.

 

Do problemów, z którymi najczęściej zgłaszają się kobiety:

 

• problemy z płodnością, które nie mają podłoża medycznego

• zaburzenia nastroju w ciąży

• depresja poporodowa

• niskie poczucie własnej wartości

• brak samoakceptacji na poziomie wewnętrznym (nieakceptowanie swojego sposobu przeżywania, charakteru, osobowości) lub zewnętrznym (poczucie nieatrakcyjności fizycznej)

• radzeniem sobie po poronieniu lub po terminacji ciąży (niezależnie od przyczyn takiej decyzji)

• radzenie sobie z nadużyciami seksualnymi

• dyskryminacja w miejscu pracy

• radzenie sobie z trudnościami związanymi z opieką nad osobą chorą (zazwyczaj to kobiety przyjmują rolę opiekunki nad starszymi rodzicami czy innymi potrzebującymi w rodzinie)

• zaburzenia psychosomatyczne

• nieśmiałość, lęk społeczny

• nieumiejętność stawiania granic i dbania o siebie

 

 

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką dzieci i młodzieży oraz rodzin. Jestem również nauczycielem jogi. Wspieram w rozumieniu i uzdrowieniu procesów psychosomatycznych w ciele. Jestem mamą, córką, byłą żoną, partnerką, przyjaciółką.  W skutecznej pomocy innym, pomagają mi wysokie kompetencje i doświadczenie. Łącze wiedzę akademicką z holistycznym rozumieniem człowieka. Czteroletnia szkoła psychoterapii dała mi narzędzia terapii poprzez rozmowę w nurcie psychodynamicznym, systemowym i behawioralno-poznawczym, dodatkowo w swojej pracy wykorzystuję wiele innych metod które traktują nierozerwalność ciała- umysłu i emocji jak np. mindfulness, psychodramę, choreoterapię.

​

Zdjęcie -2014 r. - AnnaMariaZagorskaPhotography