Konsultacja, porada, psychoterapia online przez Internet jest polecana nie tylko w pandemii, ale gdy przebywasz na stałe lub czasowo za granicą, lub w Twojej miejscowości nie ma specjalistycznego gabinetu psychoterapeutycznego.

​

Konsultacje, porady i sesje online mogą odbywać się przy wykorzystaniu aplikacji ZOOM, Messenger lub Skype.

Polecamy aby korzystać z laptopa /komputera niż z telefonu.

​
 

 

Pod tym linkiem można zobaczyć jak pobrać/zainstalować program ZOOM

https://www.youtube.com/watch?v=B_5BRlbEzY4&t=79s

 tu link gdzie można pobrać ZOOM

https://zoom.us/

 

​

 

Co należy zrobić przed spotkaniem

​

1.      Proszę ściągnąć program ZOOM na komputer lub telefon. Polecam obejrzeć dowolny filmik na YT

       jak korzystać z programu np. https://www.youtube.com/watch?v=sqQWppyLWuE

2.     Proszę zadbać o oddzielne pomieszczenie na cały czas trwania konsultacji /sesji.

4.     Zalecamy korzystanie z słuchawek. Lepiej będzie słychać, i mniej zbierają głos z otoczenia.

5.     Proszę przed spotkaniem zadbać o działającą kamerkę i włączony mikrofon.

6.     Wyłączenie wszystkich niepotrzebnych programów, aplikacji, wyciszenie powiadomień ułatwi nam

       skupienie się na rozmowie.

7.     Zabronione jest nagrywanie i udostępnianie wizerunku 

 

​

Jeśli spotkanie ma odbyć się na ZOOM, tuż przed spotkaniem, około 5 minut wysyłam na mail/messenger link, który po aktywowaniu przeniesie państwa do naszego spotkania.

Jeśli spotkanie ma odbyć się na Messengerze, proszę przed sesją o wysłanie ikonki. Oddzwonię o wyznaczonej godzinie.